合氣道的體術~帶動~貼附力

合氣道的帶動~貼附力

利用合氣的帶動，除了之前提過的「筋肌膜」以及「皮膚合氣」等理論之外，另一種利用合氣帶動的理論是「貼附力/adhesion」。

遠藤征四郎師範如火純青的演示：

再複習一下個人認為的合氣帶動的理論：


1. 合氣

1.1 力量的引導

1.1.1 力量的偏移；譬如引導至受方的出力至其重心弱點處。

1.1.2 力量的跟隨；退則進，進則退；讓受方的力量達到其盡頭。

1.1.3 力量的欺騙

1.1.3.1 利用反射動作；譬如利用當身，破壞受方在某處的集中力。

1.1.3.2 利用感覺錯誤；讓受方誤以為取方的出力在被抓之處；譬如坐姿呼吸力養成法時，取方藉由其腰與手肘出力，而不是被抓的手。

1.1.3.2.1 取方的肢體狀態，在面對受方出力時要將自已的手臂「放鬆」。

1.1.3.2.2 取方被抓的手，可能要建立第二接觸點。譬如坐姿呼吸力養成法時，除了被抓的手腕之外，還利用被抓的手的手背及手指，搭在受方的下臂內側。

1.1.3.2.3帶動受方的機制，一種可能的理論在於受方的「肌筋膜」或「皮膚」在無預警之下被取方所牽動。

1.1.3.2.4 執行的要領，在於取方不能把受方「抓死」，也就是不能把受方的肌肉牢牢地抓緊，而是用「含住」的感覺。
此處，就等同於本篇說明的「貼附力」。個人推測的可能理論是，外觀上是取方貼附於受方的皮膚，但力量卻是透過肌膜來傳導。也就是說，當受方的力量是由手臂的中央發出時，取方的力量卻是透過側邊的方式進行傳導，進而控制或改變受方的出力方向。

§執行的困難之處：
1. 對方心存試探，而用打帶跑的模式時。
2. 對方的肌肉放鬆時
3. 對方的肢體力量與我方的肢體之間沒有相嚙合或接合(engage)時。

老話一句，唯有在不斷的實踐(練習)之中，才能逐漸地體會。

延伸閱讀：

【如何帶動~皮膚合】

【如何帶動~肌筋膜】