Mu Mu's AIKIDO (牧牧の合氣道)

塩田剛三宗家的合氣道~塩田合氣道 眾所皆知，塩田剛三於1955年創立了養神館合氣道，可『 參考 』   養神館因有塩田剛三的神技加持，組織發展快速，日後和合氣會、岩間流合氣道並列為合氣道的三大支派。  養神館於2002年時由井上強一(INOUE Kyoichi)師範擔任館長一職；而在2007年時，井上強一師範將館長一職轉而交付給其塩田剛三的子嗣塩田泰久(Shioda Yasuhisa)之後，自已另於2010年成立合氣道親和館，後來又在2014年重新成立合氣道日心館。 井上在2007年才離開養神館沒多久，時任道場長的千田務(Tsutomu Chida)師範也離開了養神館自已成立了合氣道鍊身會，這對落在塩田泰久身上館長職務不啻為一項重大的打擊。 而天不從人願，於2012年6月15日養神館官方宣佈塩田剛三師範的子嗣塩田泰久辭去了館長的職務，而由道場長(千野進?)處理事務；但出人意外的是「養神館館長」一職也從此出缺。當然，這也可以視為對於開創者塩田剛三的敬意。 後來於2014年，塩田泰久與其子嗣塩田將太(Masahiro Shioda)共同成立了「塩田合氣道」，期待能將塩田剛三的合氣道再次發揚光大。可『 參考 』： 塩田泰久雖然是塩田剛三的宗家，但一直以來的知名度與曝光度本來就不高，再加上井上強一的風頭太健，泰久即使身為塩過的宗家，離開養神館之後似乎也失去了養神館的光環，這讓塩田泰久一直無法開創出屬於自已的合氣道局面。看看內弟子千田務的「 合氣道鍊身會 」 與安藤每夫的「 合氣道龍 」 收到滿滿的弟子還真是熱鬧，相信泰久的心裏更不是滋味。 更諷刺的是，這樣的情況下，泰久離開了父親創設的道場另立門戶之後，此時新創立的「塩田合氣道」究竟算是養神館的獨立分支？還是應該視為鹽田剛三的直傳道場？！當然，養神館是獨立的財團法人，而不是家族事業，創業的老板最後不是自已公司的老板也是可以理解的事。 相較養神館的分裂，合氣會後來即使面對大外宣的要角藤平光一(1974年)的出走，以及後來岩間流齊藤仁弘的脫離(2004年)，都還能穩定軍心立於不敗之地。 當然這要多虧老臣們的情義相挺 ，連名聲響亮的藤平光一，離開之後都不能與合氣會抗衡，自已出來能有搞頭嗎？！ 話說回來，千野進師範是塩田剛三最後的內弟子，曾於2012年擔任養神館的道場長及代理館長一職。身為新世代的道場...

合氣道的體之變更~腕部動作 練習合氣道時，老師常常告訴大家，要用腰而不要用手….，因此手部的動作常常被大家給忽略掉。但手部的動作真的那麼不重要嗎？ 如果看過個人之前提到有關「帶動」或是「呼吸力」的內容時，應該會認同手的動作也很重要。尤其，手部除了当身之外，透過手部的細微動作，不僅可以對於受方抓、打等力量的引導或移轉，更可以讓體術的操作有更好的發揮，成為體術施技時不可或缺的馬前卒。 參考閱讀： 【 合氣道的帶動~貼附力 】 【 坐姿呼吸力養成法 】 【 合氣道的合氣~手部動作之操作 】 再回過頭來看看體之變更： #先來看看守央的演示： 守央的方式中規中矩，手腕並沒有太多的動作，配合身體的轉身動作。  但手指與手掌，在操作時，係形成一種類似「空抓」或是「爪」的態樣。   #大師兄齊藤守弘所傳承的做法不一樣： 齊藤特別強調手腕的內收，再配合身體的轉身動作。 #看看鹽田剛三 自成一格 的方式： 利用手腕外旋且下切的方式 (類似用杓子向下舀水的手法)，再配合身體的轉身動作。 真得很難說那種一方式較好，但都值得學習；或許你也可以交互使用。操作者的身高、體重、膂力，都會有影響。 個人的經驗是，不論是守央或是守弘，這兩種方式遇到膂力很強的人，在操作時要克服一個「拐點」，否則容易會被受方卡死而轉不了身；特別是當受方用四教的方式，用食指的指根頂住的時候會更加的明顯。如果你細看守弘的方式，當他的手肘有很微小的微彎或十分細微的不自然時，個人私擬就是為了克服這個拐點。 而不論是那一種方式，習者可以用更多的想像力來交互使用或融合後使用。但原則都是用身體來帶動，而不是只用手的蠻力。 延伸閱讀： 【 合氣道的體之變更~落腳的位置 】

建立合氣道中当身的縱深 我們通常練習的当身，真得能讓對手因為當下的恐懼或疼痛而暫時中止攻勢嗎？   看了一下以上UFC的慢動作影片後，相信大家可以發現，簡單的当身，並不能阻止企圖心強的攻擊，而且對方的力道，尤其會因為慣量的關係，一直向我方逼進。首先，在高漲的情緒下，即使面對当身，也不一定擋的住對方的攻勢。其次，若我方閃躲不了時，將造成我方大小程度不一的傷害。 若當我方沒有避開對方的攻擊線時，我方沒有当身、当身不足、或即使有充份的当身的情況之下，對方的攻擊還是一定會追上來。 甚至，若我方有避開對方的攻擊線時，我方沒有当身或当身不足時，對方的攻擊也還是一定會追上來。 所以，基於以上的邏輯，要更能「朝向實戰使用」的合氣道的操作原則必須是： ⑴必須避開對方的攻擊線，並且進入對方的死角； ⑵施以「正確的当身」； ⑶有效的實施技法。 根據鹽田剛三在total aikido 一書中說，道祖表示在真實戰鬥之中，其中的当身佔了70%，技法則只佔了30%。 另按網路資料，齊藤守弘在traditional aikido Vol 4中指稱，合氣道中99%是当身。 所謂的「当身」就是一種攻擊的動作，並不局限於手，甚至包括了身體的所有部位。当身的目的，除了攻擊對手之外，最常用的就是分散對手的注意力，破壞對手對我方的拑制力以便完成技法的操作，甚至直接造成對手的傷害。 個人不解，為何仍然有人主張「当身會破壞了氣的流動」之類的話？或是說「当身」與一般的打架有何差異？甚至說只要學「当身」就好，何必練習技法？！ 我們可以觀察看看，鹽田剛三在節目的最後，是如何操作当身讓主持人板東英二跌倒的….。 進一步來看，沒有当身，有那一支技法，真得可以在上述的情境之下立即保護自已？ 但…….我們平常練習時，又不可能真得打，那麼如何能在平常練習時培養「正確的当身」呢？ 這裏個人私擬的做法是：「為当身建立足夠的縱深」。當取方距離受方太遠，就不可能實施正確的当身，此時当身能夠進入受方防守區域的縱深自然淺。也就是，當取方距離受方足夠的接近時，此時当身能夠進入受方防守區域的縱深自然會深，就有機會實施正確的当身。進而讓受方改變平衡的姿態，或受到一定程度的打擊傷害。簡單來說，起碼的要件是：「當身就必須要儘可能打到對方」，否則受方為何要停止他的攻擊？更不用...