合氣道的體術~應對打擊技的基本防禦方式
合氣道的體術~應對打擊技的基本防禦方式 來自大東流的黑木博文師範，自創「劍護身術」，提供了一個不錯的解決方案 片中的幾個重點是~ #揚手： 保持安全距離，維繫自已防護與施技的基準位置；這部份合氣道的習者應已習以為常。 黑木認為，利用手掌不斷地防禦對手的打擊，防禦的同時也要有攻擊，形成「攻防一體」的可能。 不過這樣的拿捏真得不易，我方一不小心就變成了只想用打擊技來應對，但這就違反了「護身」的原則，易讓自已陷入險境。尤其當對手的身形比自已來得高大時，若能「保護自已並讓自已脫身」反而更為重要。 #埋身在雙手之後： 減少面部受到攻擊。但雙手要舉到多高呢？似乎沒有一定的答案。 黑木在操作的過程中，雙手也會放置在自已下巴的高度左右。若僵化地把雙手對著對手的臉部的高度時，也可能會妨礙自已的視線？！ 另一方面，雙手揚起過高時，恐也不利於下勾拳或是踢擊的防禦。 #晃動雙手： 雙手對著對手的臉部時晃動雙手，可干擾對手的視覺與感受，這是基於黑木師範提出的「青眼」理論下的操作方式。個人私擬還是在對手下巴的高度即可。 自身的頭部也要適時的搭配左右晃動。 #不時地移動並保持間距： 避開對手的壓迫並防止對手的侵入攻擊。一旦對手侵入我方的安全領域，就要左右移動，同時拉開彼此的間距，而不要陷入纏抱或是近戰的距離。 #伺機而動： 對合氣道的習者而言就是施展技法。合氣道不是纏鬥或纏抱的技術，唯有在雙方交錯之時的空擋下操作，才有較高的勝算。 註： 需注意的是，以上的策略是防禦性質為主，若想藉此方式來打倒對方或是擂台上的應用時，將會由防守轉為攻擊性的打擊技，更容易曝露出自已的空門，反而會讓合氣道的習者陷入不利的狀況。 此外，此種方式只是入門的參考，如何應用還是得經過個人的訓鍊及體悟。 延伸閱讀： 合氣道的體術~ 消極的防禦方式(續一)