Mu Mu's AIKIDO (牧牧の合氣道)

有關合氣道的三角形、圓形、及四方形的說明不一而論，通常如下： 「 圓形運轉：包含了身法、關節擒拿、破勢等，所有的技法都與它有密切的關係。不與對方正面衝突，保持中心線及重心，利用內外迴轉的轉身移動、一教起手時手刀的旋勁（纏絲）、腰部的轉動，驅使整體之力去導引對方失掉重心，而加以制服，可說是合氣道之精華之處。」 「三角步形：無論是立姿或坐姿（跪姿）的動作，兩腳必互相形成三角形，使重心分明，助於身形穩定靈活。而腳尖的方向，往往就是力的方向所在，力量易於集中。三角步法也與圓形轉動相輔相成。重心之腳就是軸心。另外，此步法成左右半身，可保護正面不易受到攻擊，成易守難攻之氣勢。」 「四方固定：專指關節控制或壓制之時所成形態，這時就有如泰山壓頂之氣勢，對方無法加以反抗。」 要不然，就是有一些偏向於哲理或是宗教性的說法。「在日本的古流武術書『合氣神髓』、『武產合氣』等書中記載, 合氣道的基本原理可以用三角形、圓形、四方形代表, 為宇宙三元法則….」 另外，據藤田昌武師範則表示： 三角形>>入身一足, (指入身的動作) 圓形>>円転の理, (意指轉身法)四方形>>修理固成, (指關節控制) 綜合 入身一足→円転の理→修理固成, (即為一個基本技法的三個階段。) 不過，針對「三角形、圖形、及四方形」在單手進行單手抓或肩抓時的應用，Yoshihito Shibata (柴田耀司)師範特別提出了以下影片的說明： 由於取方係側身受到受方的抓取，因此取方的髖骨轉正之後，就形成三角形的底面；取方的髖骨轉正時，取方的手或肩也要一併協同轉動；此時受方抓取的手與取方的髖骨變形成了三角關係；由於受方施力時已產生不對稱的現象，因此取方的動作已造成受方有破勢的現象。<三角形> 取方進一步退步時，必須以圓形運轉的方式進行，進而導致受方的破勢。<圓形> 受方破勢後，與取方之間便形成了所謂的四方形的穩定控制關係。<四方形> 註： 一、 合氣道常常提到要用「腰力」，但用「腳撐(屁股)之力」似乎更為貼切。 二、習者可以觀察鹽田剛三所謂的金魚運動，或是養神館中的基本技法的動作，常常都需要習者先轉正髖骨之後，才進行後續的摔技或控制技。譬如可參考安藤每夫師範的演示：

丸山維敏(Koretoshi Maruyama)師範是道祖的最後一位內弟子，在道祖底下學習了13年；1690年代同期還有五月女貢、清水健二、遠藤征四郎、菅沼守人…等人。 在1972年時他追隨藤平光一加入氣的研究會，曾擔任過心身統一合氣道會、氣的研究會的會長；但於1991年他辭去所有的職務後離開藤平光一的體系。最後於1996年成立了 合氣道唯心會，可參考：<  Aikido Yuishinkai  > 「呼吸投」，要怎麼投？是讓對手飛出嗎？除非是比例懸殊下的以大摔小，否則讓對手經投射後飛出的情況是十分十分的不易(~殘念中~)。除了要用氣、心、體統一之力外(照本宣科，仍待培養之中~笑~)，投射的客觀情形如何？投射的角度又是如何？   習者可參考前五分鐘丸山師範的說明。 丸山師範請大家注意「拋射出的拋物線的落點」與「受方肢體自由落體位置」的相對關係。當然，受方與取方的肢體之間必須要有力的連結(engagement)，否則就無法有效的帶動。