下背痛治療~傳統針灸

下背痛治療~傳統針灸

經過徒手治療約六次之後，覺得似乎進展有限，治療師認為，可以再觀察一個月，看看有沒有發生「新的病痛表現」，屆時再處理看看；要不然建議我可以嚐試PRP(血小板再生療法)。

所謂新的疼痛表現，指的是患者在不同的姿勢或是不同的動作下，是否有新的疼痛發生。譬如，彎腰，身體旋轉、蹺腳….等，由生活的動作中所發現的新的疼痛。也就是說，如果徒手治療的當下或是經過治療後的數天過後，患者沒有覺得有漸漸地改善情況，而且經過幾次治療還是一樣沒有轉好的變化的話，就會被視為是徒手治療的終點。不幸的是，這時患者可以決定再觀察再治療，要不然就是要轉換其它的治療方式。當然，以上的問題，必須要排除患者本身因為運動、工作、或是姿勢不良的負面影響。

說實在的，治療師的說法讓我有些沮喪，但治療師至少是坦誠相告；而徒手治療也讓我看到另一種治療的眼界；這種立即改善或是醫治病痛的方式，不是只有小針刀才會發生。就個人而言，經過幾次的徒乎治療，的確也獲得一些改善；尤其我旋轉上半身時的腰痛，坐下起身時的腰痛，之前小針刀無法解決的問題，在這裏都獲得解決。但我的臀中肌(靠近髖骨上緣處)在走路時或是伸展時的拉扯疼痛此時卻遇到了瓶頸。

雖然找新的醫治方式還是有些想法，但這陣子的治療自已也覺得有些累了。剛好有人介紹在住家附近的中醫(捷運台北橋站附近的陳XX中醫診所)，聽說治療傷科也不錯，至少離家很近，費用也相對便宜很多，所以就姑且一試吧。

~醫治操作方式~

針灸+低週波+紅外線燈照射

低週波是透過針灸的針進行傳導，所以似乎更加能有效的刺激穴位。

~費用~

看診第一次並拿七天的葯約220元，含第一次針灸。

剩餘五次針灸，每次30分鐘，並支付治療費100元。 

~體驗~

自已雖然有過針灸的經驗，但每個醫師取穴不同，手法也略異，但畢竟曾經歷過小針刀的刺痛，心理也就放心了不少。實際上在針灸時雖然不大會痛，但有時會刺到麻筋(尤其是委中穴)，這是讓我覺得最怕的地方。

患者先描敘較為疼痛的部位，再由醫師找出相對應的穴位後進行扎針。

個人覺得扎針時一定要吸氣，而且要有把空氣吸到要用針穴位的感覺時，較不會有針刺或是穿皮時的疼痛感，也較不容易會刺到麻筋。

~果效~

經過二個月的醫治(一週約2~3次)，還真得又好了一些。尤其右側臀中肌(靠近髖骨上緣處)在伸展時的拉扯疼痛，得確減輕了不少；這讓我對針灸的療效有了新的認識。

有時運動過後第二天較為疼痛時，針灸之後就能有效的緩解。另外，睡覺時壓迫到上述右側臀中肌的疼痛感也有減輕。

平常如果自已的腰或是其它肌肉或是筋骨有較為不舒服的地方，經過半小時的扎針之後，的確可以減輕疼痛及不舒服的感覺。因為離家很近，走路3分鐘就到，就當是工作完畢後小憩一番。

其實這陣子覺得自已的下背痛，雖然好得慢，但真得有逐漸好轉的趨勢。所以就某個層面來看，既然想要快點好已經是不可能的事，所以這種傳統針灸的方式，倒顯得十分的經濟實惠。

針灸對於慢性疼痛的好處，可【參考】