合氣道的體術~Yoshihito Shibata –坐姿呼吸力養成法

柴田師範精彩的演示說明如下:


個人私擬,當雙方力量產生抗衡時,有兩種方式讓對方破勢;
第一種是走力的移轉;另一種是走力的反饋。
以下圖說明:
例一:受方以左手抓住我方右手腕時,
我方可以將力量移轉到受方的右肩方向,因此讓受方向其右側破勢。
例二:另外,受方以左手抓住我方右手腕時,
我方可以先將力量反饋到受方的左肩,再穿越至受方的右肩方向,
因此讓受方向其右側破勢。

個人另私擬,當受方以兩手抓取我方的兩手腕時,
我方若與其抗衡,勢必被受方推倒。
但若能將對方的施力分散至我方身體的周圍時,受方就不易將我方推倒。
不過,這一部份柴田師範並沒有進一步的說明。
仍有待後續的練習與證明。

柴田師範在以下影片中說明也是類似的道理


雙方都以力抗的方式對應時,就是四角的穩固狀態,
只能拼誰的力大。

當我方即如例一的方式形成力的三角形時,受方的支撐已不再穩固,
因此我方可較容易地控制對方的平衡,進而讓對方產生破勢。
可以思考,當一塊板子放在一個球上,當球一旦有些微的滾動時,
板子即使再大的板子也會立即變得不穩。


註:無論是那一種,取方都必須要透過「用腰來完成帶動」,否則就會變力力抗,取方便會被推倒。前述的通俗說法是「用腰來完成帶動」,個人已在前篇「shibata-單手抓轉身法」的文章中介紹,個人的體會是以「氣合已身」的方式來進行。

留言

這個網誌中的熱門文章

下背痛治療~雷射治療儀

下背痛治療~小針刀 (20220901 新增後記)

合氣道的體術~運動呼吸法